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女性便秘的危害

　　1、影响容貌

　　女性便秘后直接影响的就是危害容貌，因为，一旦出现便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、青春痘及痤疮等。

　　2、引发疾病

　　女性便秘给若不及时治疗还会引发很多疾病，而且，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%，其中80%肠癌患者源于长期便秘所导致。

　　3、影响大脑功能

　　便秘严重时还会影响女性患者的大脑功能，专家指出：时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

女性便秘的原因有哪些

　　一、精神过度紧张。生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

　　二、身体缺乏活动。久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。痔疮的最佳治疗方法

　　三、进食和营养不当。经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

　　四、长期不良排便习惯。工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

　　五、经常进食量过少。节食减肥，每餐只进食很少食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

　　六、生活中不注意饮水。生活紧张时就忘了多饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便不干又硬，不易排出。

女性便秘的调理方法

野樱莓益生元粉产品介绍：主打功效：一修四排

主要成分：低聚果糖、低聚半乳糖、野樱莓冻干粉、亚麻牡丹籽油强化钙粉、亚麻水溶性膳食纤维、抗性糊精粉聚葡萄糖金针菇粉。

产品作用：燃脂分解脂肪，增强免疫力，抗氧化促进新陈代谢，修复肠道提高肠道菌群，排毒，排宿便，清除农药残留，排食物重金属，降低胆固醇降三高，改善和调理肠道亚健康。

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3.核心成分一修四排：低聚果糖修复肠道有益菌，菊粉排宿便，亚麻籽油粉排油

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1：修复肠胃细胞（内含聚糖果糖，修复肠道有益菌）

2：排宿便（内含菊粉，由于菊粉一系列代谢活动能抑制有毒物质产生，增加排便次数和重量，增加粪便酸度，加速致癌物的排泄，产生有抗癌作用的短链脂肪酸，有利于预防结肠癌）

3：排油（内含亚麻籽油粉，二十二碳六烯（EPA)能够降解血栓，清除血管的淤积的垃圾脂肪，使血流顺畅，可使血压降低，并可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。）

4：排毒（内含野樱莓，美国知名研究员LWONAWAWER博士将成熟的野樱莓（黑果腺肋花揪）当做解毒剂中的氧化性物质实验数据指出成熟的野樱莓含有大量的酚类，并含有黄酮类化合物可促进伤口愈合，清除体内有毒物质，减少炎症的发生。）

5：排重金属（亚麻籽胶，美国知名研究LWONAWAWER博士将成熟的野樱莓（黑果腺肋花揪）当做解毒剂中的氧化性物质实验数据指出成熟的野樱莓含有大量的酚类，并含有黄酮类化合物可促进伤口愈合，清除体内有毒物质，减少炎症的发生）

食用方法：

方法?①：早上空腹一杯温开水，然后空腹1-2袋产品。一天多喝温水。

方法?②：空腹中餐或晚餐前半小时1-2袋产品，顽固体质一次2包。

方法?③：空腹餐前半小时，一次直接2包产品。如果一次一包，一天吃两顿。

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??排便难便秘反馈来袭??

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